Dualidade e culpa…

Quando aceitamos a dualidade, aceitando igualmente os dois pólos, eles se fundem e se tornam um. Começamos a viver a abundância do presente. À medida que vamos nos atrevendo a sonhar e a sentir que merecemos, nos amando e ativando a confiança em nosso Ser interior, ativamos a conexão com a mente UMA.

As mentiras já não podem se esconder mais, tudo está saindo à luz, não podemos ser mais enganados. As mentiras continuarão sendo verdades para quem queira viver limitado por as experiências e interpretações dos outros.

Por que temos medo? O medo provém de nossa identificação com a separação

A culpa é uma expressão do medo, tudo provém dessa dualidade, do amor ou do medo.

A culpa carrega, certamente, uma vibração emocional que atrai mais situações, é um círculo vicioso que se mantém na obscuridade da mente inconsciente.

Existe uma opção, aceitar a dualidade como parte da experiência, aceitá-la com amor, sem rejeição, para não seguir criando o círculo do medo, carência, apego, rejeição… etc

Que sirva para nortear o caminho. Para observar e ops!! Vamos ver o que estou manifestando?, meus pensamentos, meus sentimentos como estão?, e me detenho a observar o presente, isso mostra o que está em minha mente, e me dar conta de meus sentimentos.

A culpa não tem forma, não se vê e enquanto a maioria das pessoas crêem que não sentem culpa, que não carregam culpa; se obervarmos honestamente nossa mente, vamos percebê-la.

A culpa é um sentimento doloroso e muito estimulado em nossa sociedade e que está associado ao medo e ao ataque. Se esconde nos recôndidos mais profundos da consciência, se oculta com diferentes situações (véus) para que não possamos vê-la.

Nos impede de compartir de forma equilibrada com TODOS os seres.

Culpa é o sentimento de ser indigno, mal, carrega ressentimento e censura. A culpa é o resultado de muita raiva guardada que se volta contra nós mesmos. Poderíamos resumir assim:

Raiva +magoas reprimidas = culpa = auto punição.

 

Caminhamos pela vida como “vítimas”, transmitimos a culpa de geração em geração, e enquanto a sociedade está evoluída em muitos aspectos, ouvimos este assunto da culpa por todos os lugares, todos os dias.

“A culpa é dos pais”.

“A culpa é dos professores”

A culpa é da ministra”

“A culpa é do governo”

Conseqüências da culpa:

– auto punição;

– Medo;

– Sofrimento;

– Ressentimento;

– Estagnação;

– Doenças – a culpa está presente na maioria das pessoas portadoras de câncer.

– Tristeza/depressão;

– Submissão;

– Prisão emocional;

– Solidão;

– Dificuldade de impor limites, dizer não;

– Fuga através do álcool, drogas;

– Compulsão alimentar;

– Conflitos internos e nas relações;

– Dificuldade de sentir prazer;

– Destruição da auto-estima e do amor-próprio.

Volto para o meu interior e pergunto qual são os próximos passos para experimentar paz… Nos permitindo vivenciar o agora, é um presente que nos damos a nós mesmos.

 “No eterno Tao, não existe acima e abaixo; não existe bondade e maldade. Existe alta energia que faz livre as pessoas e expressa o amor, e existe baixa energia que restringe, controla e manipula as pessoas. Mas é só energia. Não existe absolutos nem juízos na graça do Eu infinito”

“Naturalmente, como pessoa espiritual trabalhando sobre você mesmo, vai tentar eleger o máximo de alta energia e atitudes libertadoras que pode. Mas se às vezes vai por outro caminho e falha, realmente não falhou.

Todo o que fez foi subir pelo outro lado da escala. Tem que compreender o contraste para aprender.

Pouco a pouco se fortelecerá e aprenderá do melhor modo. Às vezes pode que destroces algo ou faça algo que realmente cause sofrimento aos outros, porque isso é o que necessitavas no momento e isso é o que você fez. Pode se absolver e seguir adiante…”

Gratidão.

Para você, com amor.

shanti Shalom.

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grata.

 

 

Dualidad y culpa…

En el eterno Tao, no hay arriba y abajo; no hay bondad y maldad. Hay alta energía que hace libre a la gente y expresa amor, y hay baja energía que restringe, controla y manipula a la gente. Pero sólo es energía. No hay absolutos ni juicios en la gracia del yo Infinito.

Cuando aceptamos la dualidad, aceptando de igual manera los dos polos, se funden y se tornan uno. Comenzamos a vivir la abundancia del presente. A medida que vamos atreviéndonos a soñar  y a sentir que lo merecemos, amándonos y activando la confianza en nuestro ser interior, activamos la conexión con la mente UNA.

Las mentiras ya no pueden esconderse más, todo está saliendo a la luz, no podemos ser mas engañados .Las mentiras continuaran siendo verdades para el que quiera vivir limitado por las experiencias e interpretaciones de los otros.

Porque tenemos miedo? El miedo proviene  de nuestra identificación con la separación.

La culpa es una expresión del miedo, todo proviene de esa dualidad, del amor o del miedo.

La culpa lleva, desde luego, una vibración emocional que atrae más situaciones, es un círculo vicioso que se mantiene en la oscuridad de la mente inconsciente.

Existe una opción, aceptando la dualidad como parte de la experiencia, aceptarla con amor, sin rechazo, para no seguir creando el circulo de miedo, carencia, apego, rechazo…etc

Que sirva para nortear el camino. Para observar y ops!! A ver que estoy manifestando?, mis pensamientos, mi sentir como esta?, y detenerme a observar el presente, eso me muestra lo que está en mi mente, y a darme cuenta de mi sentimientos.

La culpa no tiene forma, no se ve y aunque la mayoría de las personas cree que no siente culpa, o que no lleva culpa; si observamos un poco en nuestra mente honestamente, veremos que está.

La culpa es un sentimiento doloroso muy extendido en nuestra sociedad y que va asociado al miedo y al ataque. Se esconde en los recovecos más profundos de la conciencia, se tapa con diferentes situaciones (velos) para no verla.

Nos bloquea para compartir de forma equilibrada con TODOS los seres

Culpa es el sentimiento de ser indigno, malo, carga resentimiento y censura. La culpa es el resultado de mucha rabia guardada que se vuelve contra nosotros mismos. Poderíamos resumir así:

Rabia + tristeza reprimidas = culpa = auto punición

Caminamos por la vida como “victimas”, nos transmitimos la culpa de generación en generación, y aunque la sociedad ha evolucionado en muchos aspectos, este asunto de la culpa lo oyes por todos los sitios, todos los días.

“La culpa la tienen los padres”

“La culpa la tienen los profesores”

“La culpa la tiene la ministra”

“La culpa la tiene el gobierno”

Consecuencias de la culpa:

– Auto punición;

– Miedo;

– Sufrimiento;

– Resentimiento;

– Estagnación;

– enfermedad –  la culpa está presente en prácticamente la mayoría de las personas portadoras de cáncer;

– Tristeza/depresión;

– Sumisión;

– Prisión emocional;

– Soledad;

– Dificultad en imponer límites, decir no;

– Fuga através do alcohol, drogas;

– Compulsión alimentar;

– Conflictos internos y en las relaciones;

– Dificulta en sentir placer;

– Destrucción de la autoestima y amor-propio.

Me vuelvo a mi interior y pregunto cual son los siguientes pasos para experimentar paz.…permitiéndonos vivenciar el presente, es un regalo que nos hacemos a nosotros mismos..

En el eterno Tao, no hay arriba y abajo; no hay bondad y maldad. Hay alta energía que hace libre a la gente y expresa amor, y hay baja energía que restringe, controla y manipula a la gente. Pero sólo es energía. No hay absolutos ni juicios en la gracia del yo Infinito.

«Naturalmente, como persona espiritual trabajando sobre ti mismo, vas a intentar elegir tanta alta energía y actitudes liberadoras como puedas.

Pero si a veces vas por el otro camino y fallas, realmente no has fallado. Todo lo que has hecho es subir por la otra rama de la escala. Has de comprender el contraste para aprender.

Poco a poco te fortalecerás y aprenderás de mejor modo. A veces puede que destroces algo o hagas algo que realmente cause sufrimiento a otros, porque eso es lo que necesitabas en ese momento y eso es lo que hiciste. Puedes absolverte y seguir adelante…»

Gracias.

Para ti, con amor.

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grata

Shanti Shalom

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Escolha a Confiança, o Triunfo e a Vitória

 

 

Se você pensa sabiamente, a reação ou resposta também será sábia. Suas ações nada mais são do que a expressão exterior de seus pensamentos.

Sua ação ou decisão construtiva nada mais é do que a manifestação de um pensamento sábio elaborado em sua mente.
Depois de pedir a orientação ou a resposta para um determinado problema, não negligencie os meios para atingir seu objetivo.

Você evitará o bloqueio da resposta pensando simplesmente na solução, sabendo que seu pensamento ativa seu subconsciente, que tudo sabe tudo e possui o saber como do que tem que fazer.

Escolha a Confiança, o Triunfo e a Vitória

A Bíblia diz: «Escolha hoje a quem você servirá». A chave da saúde, da felicidade, da paz de espírito e da abundância reside na capacidade de escolher. Quando você aprender a pensar certo, dei- xará de escolher o sofrimento, a miséria, a pobreza e a limitação.

Pelo contrário, você fará sua escolha na casa do tesouro do Infinito que jaz dentro de você. Você afirmará incisiva e definitivamente: «Escolho a felicidade, a paz, a prosperidade, a sabedoria e a segurança».
No momento em que você chegar a essa conclusão definitiva em seu consciente, seu subconsciente, cheio de força e de sabedoria do Infinito, virá em seu auxílio. Você será orientado, e o caminho para realizar o que você deseja lhe será revelado.
Proclame definitiva e positivamente, sem a menor sombra de dúvida ou medo: «Existe apenas um poder de criação e é o poder do meu Eu Mais Profundo. Para todo problema há uma solução. Eu sei e acredito nisso«. Quando você proclamar essas verdades corajosamente, receberá a orientação adequada a todos os seus empreendimentos, e milagres acontecerão em sua vida…

Extrato do livro O PODER CÓSMICO DA MENTE, lei 6 a poderosa lei da coragem.

Dr. Joseph Murphy
Grata.

Para você, com amor.

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grata.

 

Dos acidentes até a culpa…

 

Ao resolver as questões problemáticas do nosso coração, tão rápido quanto possível,se evita que o subconsciente se comunique através de nosso corpo sob a forma de doença ou acidentes.

Pode se enganar à vontade, mas saiba que seu inconsciente não pode ser enganado, pois é ele que sabe exatamente o que você pensa constantemente e, por isso, manda- lhe respostas e sinais o dia inteiro.

Nos alerta sobre o nosso comportamento e função do órgão relacionado a uma emoção equivalente.

Encontrei muito interessante o tema dos acidentes em questões psicossomáticas,pois até onde eu sou responsável por tudo o que se manifesta na minha realidade? até mesmo um acidente, algo que parece tão ao «acaso”.

O acidente é muitas vezes sinônimo de culpa. É relacionado com o meu pensamento e minha função na sociedade. Ele também indica certa reação à autoridade, incluindo vários aspectos da violência.

“Pode acontecer que têm dificuldade em se afirmar contra essa autoridade, para falar sobre as minhas necessidades, meus pontos de vista, etc.”. Em seguida, «Eu faço violência» para mim mesmo. O acidente indica uma necessidade direta e imediata a tomar medidas.

A necessidade inconsciente para a mudança é tão grande que o pensamento usa uma situação extrema, até mesmo dramática para eu tomar consciência que tenho provavelmente que mudar a direção que estou tomando atualmente.

É uma forma de autopunição consciente ou inconsciente. A parte do corpo ferida durante o acidente geralmente já está doente ou enfraquecida, seja por uma doença, um corte, uma queimadura ou qualquer predisposição para acidentes.

O acidente me permite ver essa fraqueza, trazendo-a para a superfície.

O acidente é a minha incapacidade de me ver e me aceitar como eu sou. Desde que eu sou 100% responsável por minhas ações e minha vida, eu posso explicar mais por que eu atraí tal acidente.

Atrai? Sim, porque tudo vem de meus mais profundos pensamentos, os meus “padrões” (regime de pensamento que faz com que os eventos se tornem recorrentes em minha vida) ou esquemas de pensamento da infância.

O medo de não ser certo é muitas vezes visto sob o aspecto de culpa em vez da responsabilidade. Muitas vezes, o acidente obrigou-me a parar ou frear as minhas atividades.

Logo segue um período de questionamentos. Mantendo aberto e objetivo em relação a mim mesmo, vou rapidamente descobrir o ou os motivos do acidente.

Eu perdi o controle da situação? É hora de me mudar de orientação? Tenho dificuldade em ouvir os sinais interiores ou a minha intuição, então eu atraio um sinal radical no plano físico? Eu assisti como aconteceu o acidente? Qual era o meu estado antes e depois?

É muito importante para ver as condições que cercam o acidente.

A predisposição para acidentes é um estado que ocorre durante uma relação conflituosa com a realidade, a incapacidade de estar totalmente presente e consciente do universo como é apresentado a mim.

É como se prefira estar em outro lugar. Eu estou desconectado do que acontece em torno de mim, talvez por eu encontrar a minha realidade inaceitável ou difícil de viver.

Eu preciso estar conectado em mim mesmo para descobrir a minha segurança e minha confiança interna.

Grata.

Para você, com amor.

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grata.

siente tu inocencia…

Vamos hoy intentar ver al mundo de una forma diferente, Intentar ver, que lo que ocurre en este instante es lo que tiene que pasar para el perfecto desenlace de plenitud, paz y armonía para mí y para todos los seres.

 Todo en este instante es lo que tiene que ser, sea la guerra, sea un problema climático …seamos las víctimas o el victimario, el ladrón o el robado…veamos sin interpretar de forma buena o mala …pues hoy todo es solo una experiencia necesaria para la evolución y crecimiento rumbo al mejor desenlace para todos, la paz ,el amor.

Trata de llegar hasta el ser en ti que jamás pecó, el ser que jamás abandono la fuente, ése ser que no conoce el miedo, ni puede concebir la pérdida o la carencia, el sufrimiento o la muerte.

Siente que para alcanzar esto, solo se te pide, que vallas mas allá de las interpretaciones tanto las buenas como las malas sobre ti y que esperes llegar a la verdad en cada momento, …no podemos fracasar porque eso es lo que somos.

Intentemos solo hoy por un instante vernos inocentes, y ver la inocencia en todo y todos  lo que está pasando tiene que pasar así…para el mejor desenlace…recuerda eso…no puede ser de otra forma..

Soltemos las interpretaciones..solo observemos con inocencia solo por un momento ..solo hoy atrévete a que esa posibilidad existe en tu mente y permítete experimentarla, solo un momento.

Si sientes ese instante que existe en tu mente, en tu ser, de paz de inocencia, trata luego de dedicar un minuto con los ojos cerrados, a sentir y a tomar consciencia de que se trata de una afirmación de la verdad acerca de ti y de todo. Si aparece una sensación de miedo, enfado…suéltalo …

suelta las interpretaciones que vienen con ello y permítete permanecer en la paz de la inocencia por un minuto más. no es rechazar ,es soltar, y soltar es observar, sentir y parar de interpretar como bueno o malo..solo es ,permito que se valla.

Puedes imaginar por un instante, vivir en un mundo donde todo ES como tiene que ser para el bien de todos?  Puedes imaginar esa posibilidad? Soltar las interpretaciones (juicios) buenas o malas…y solo sentir que todo está como tiene que estar…

Ayuda al ejercicio concentrándote en la respiración ..siente la paz de no juzgar ..de no valorizar bueno o malo, cierto o errado, experimenta la paz , todo esta en su lugar correcto ,todo es como tiene que ser ,para que podamos volver a casa…a la fuente ..a lo que ahora ya somos.

Hoy puedes hacer mucho para mejorar el mundo, hoy puedes hacer mucho para desempeñar tu papel más fielmente  a tu ser, hoy puedes hacer mucho para que tu mente vea una posibilidad nueva como que ésta idea de hoy es en efecto verdad

Gracias.

Para ti, con amor.

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grata

Shanti Shalom

Fuente: Un curso de milagros.

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